Hoe slecht is patat uit de airfryer

De airfryer is helemaal hip tegenwoordig. Maar is hij echt gezonder dan de frituurpan of snacks uit de oven? De airfryer kan je op vele manieren gebruiken. In dit artikel vergelijk ik hem als vervanger van de friteuse en oven.

De airfryer… bijna ieder huishouden heeft er eentje tegenwoordig. Misschien heb je er zelf ook wel een in de kast staan. Maar hoe gezond is het bereiden van eten in een airfryer nu precies? We zijn steeds meer bezig met een gezonde leefstijl, maar zo nu en dan een frietje of een snack moet kunnen. Is een airfryer dan de uitkomst om zo gezond mogelijk te snacken en is het net zo lekker?

Is een airfryer echt gezonder dan een frituurpan?

In steeds meer huishoudens verdwijnt de frituurpan en komt er een airfryer voor terug. De reden is dat de airfryer een stuk gezonder is. Maar is dat eigenlijk wel zo? We leggen uit hoe het zit. Van een afstand lijkt een airfryer behoorlijk op een frituurpan.